JAKARTA – Cara menghilangkan bau ketiak menjadi ulasan menarik untuk diketahui. Tak jarang, bau kurang sedap yang dimaksud menghasilkan seseorang bukan percaya diri ketika berinteraksi atau membaur sama-sama orang lain.
Melansir laman Cleveland Clinic, bau badan termasuk pada bagian ketiak biasanya disebabkan akibat bercampurnya bakteri lalu keringat tubuh. Intensitas baunya turut dipengaruhi hal-hal lain seperti hormon, makanan yang mana dikonsumsi, obat-obatan, hingga riwayat kesehatan.
Kondisi bau ketiak tentu menyebabkan orang yang tersebut bersangkutan tak nyaman lalu kurang percaya diri. Terlebih, jikalau baunya sudah ada menyebar, orang-orang disekitarnya akan mengambil bagian merasa risih.
Lalu, bagaimana cara menghilangkan bau ketiak? Berikut ini ulasannya sebagaimana dirangkum dari berbagai sumber, Hari Sabtu (24/8/2024).
Cara Menghilangkan Bau Ketiak
1. Pakai Deodorant
Cara termudah menghilangkan bau ketiak menyengat adalah menggunakan deodorant. Saat ini, ada berbagai jenis kemudian merek berbeda yang mana mampu dipilih sesuai kebutuhan.
Beberapa item deodorant mengandung komponen antibakteri yang digunakan bisa jadi membantu mengempiskan pemicu bau. Selain itu, Anda mampu juga memakai antiperspirant yang tersebut dapat menghambat keringat.
2. Batasi Konsumsi Makanan Penyebab Bau Ketiak
Tak banyak orang tahu, makanan atau minuman yang digunakan dikonsumsi ternyata dapat menjadi faktor bau ketiak. Biasanya, hal ini mencakup jenis minuman berkafein, makanan pedas hingga makanan berbau kuat yang menciptakan kita berkeringat lebih banyak banyak.
Menghilangkan kebiasaan konsumsi makanan dalam melawan dapat menguranginya penyulut bau ketika. Sebagai ganti, Anda dapat memperbanyak konsumsi sayuran hijau juga buah-buahan yang tersebut bisa saja membantu menetralkan bau badan.
3. Pilih Bahan Pakaian yang Tepat
Menyengatnya bau ketiak banyak terjadi ketika keringat berinteraksi dengan bahan-bahan pakaian tertentu. Maka dari itu, Anda perlu memilih pakaian yang dimaksud tepat sesuai dengan aktivitas.
Misal pakaian sehari-hari, gunakan material alami seperti katun kemudian sutra yang mana memungkinkan epidermis tetap memperlihatkan bernapas. Sementara untuk berolahraga, pilih kain sintetis yang tersebut dirancang mengangkat kelembaban dari kulit.
4. Pilih Bahan Alami
Bau ketiak dapat dihilangkan dengan beberapa materi alami seperti cuka apel hingga minyak kelapa. Bahan yang disebutkan digunakan sebagai pengganti deodorant.
Alasannya, cuka apel dipercaya dapat menetralkan pH dermis juga membunuh bakteri. Sedangkan minyak kelapa memiliki sifat antibakteri.
5. Kelola Stres
Stres ternyata juga dapat menyebabkan bau ketiak. Mengutip MedicalNewsToday, kelenjar apokrin menanggapi secara secara langsung terhadap norepinefrin, hormon yang tersebut beredar selama respons stres.
Keringat yang digunakan dihasilkan kelenjar ini dapat bereaksi dengan bakteri pada kulit. Hasilnya, sanggup menciptakan bau yang dimaksud tambahan kuat juga dikaitkan orang dengan keringat stres.
Itulah beberapa cara menghilangkan bau ketiak dengan mudah. Semoga bermanfaat.
